Guides pratiques téléchargeables
Programme complet en vidéo
Accompagnement personnalisé
Chez nous, les matins étaient devenus un vrai combat. Lucas mettait une éternité à s’habiller, oubliait sans cesse ses affaires, et je finissais par m’énerver chaque jour. J’étais à bout et je me sentais coupable. Le guide de TDAH Care m’a apporté des stratégies concrètes : minuteur visuel, routine illustrée, système de renforcement positif. En deux semaines, Lucas se préparait seul en 15 minutes. Les devoirs aussi sont devenus plus simples grâce au découpage des tâches en petites étapes. Tout n’est pas parfait, mais aujourd’hui je comprends mieux son fonctionnement et j’ai enfin des outils qui fonctionnent réellement
Honnêtement, j’avais des doutes au départ. Encore une solution en ligne… Puis j’ai lu les contenus sur la gestion du temps et je me suis reconnu immédiatement. Le coaching m’a permis de comprendre que ce n’était pas un manque de volonté, mais un fonctionnement neurologique différent. En quelques mois, j’ai réussi à mieux structurer mon espace de travail, à respecter mes échéances, et même à retrouver un rythme de sommeil correct. Ma compagne est impressionnée. Bien sûr, tout n’est pas parfait, mais aujourd’hui je sais ce qui se passe et j’ai des outils concrets pour avancer
Notre fille réagissait de façon excessive pour le moindre détail. À l’école, on nous disait qu’elle était “ingérable”, qu’on ne savait pas poser de cadre. À la maison, ça créait beaucoup de tensions entre mon épouse et moi. On se sentait perdus, avec des avis contradictoires et beaucoup de frustration. Puis, un peu par hasard sur Facebook, j’ai découvert la plateforme. Grâce au programme vidéo et au guide SOS Parents, nous avons appris à anticiper ses débordements émotionnels et surtout à ne plus la sanctionner pour ce qu’elle ne maîtrise pas. En un mois, les crises ont été divisées par deux. Son enseignante nous a même confié qu’elle était plus posée en classe. 😊
TDAH Care est une plateforme éducative francophone fondée par une professionnelle de santé, spécialisée et enseignante, experte en pharmacologie, pharmacognosie et nutrition fonctionnelle.
Notre mission est d’accompagner les familles et les adultes concernés par le TDAH grâce à des outils concrets, fiables, validés scientifiquement et facilement applicables au quotidien.
Non. TDAH Care ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychiatrique.
Nous ne réalisons pas de diagnostic officiel et ne délivrons aucun traitement médicamenteux.
Nos contenus ont une vocation éducative et complémentaire (outils pratiques, accompagnement parental, hygiène de vie).
Ils visent à informer, structurer le quotidien et soutenir les familles, en cohérence avec un éventuel parcours de soins.
Pour tout diagnostic ou prise en charge clinique, il est indispensable de consulter un professionnel de santé qualifié.
L’ensemble des contenus s’appuie sur des données scientifiques récentes et reconnues en pharmacologie, nutrition fonctionnelle, psychopédagogie et sciences cognitives.
L’expertise de la fondatrice, professionnelle de santé et enseignante, assure une approche à la fois rigoureuse, éthique et bienveillante
Questionnaires de profil TDAH (à visée informative, non diagnostique),
Routines structurantes et outils d’organisation imprimables,
Guides alimentaires et fiches nutrition adaptées au TDAH,
Fiches sur les plantes adaptogènes, nootropes et compléments,
Supports pédagogiques pour le cadre familial et scolaire,
Coaching et accompagnement professionnel des adultes TDA/H,
Programmes de formation dédiés au TDAH,
Ebooks thématiques à visée éducative et professionnelle sur le TDA/H.
(+202) 2156-2145
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Certificazioni. Certificazioni linguistiche, corsi regionali, cordi di informatica e molto altro! UIL. Ente di riferimento formazione scuola in Lombardia! Aule.
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